Veebruaris sai minust rännakupraktiku kõrval ka Compassion Key meetodi sertifitseeritud praktik!

Compassion Key on protsess, mis kasutab ühte kindlat enesekaastunde vormi, et tervendada oma alateadlikke programme ja tuua oma ellu rohkem seda, mida oled igatsenud.

Mulle meeldib selle protsessi lihtsus, kiirus ja sügavus. Ja need tulemused, mis ma olen enda jaoks nende protsessidega saavutanud!

Ma kindlasti EI PLAANINUD niigi kiirel eluperioodil midagi uut juurde õppima hakkata. Ja siiski midagi nii märgatavalt muutus minus pärast mu enda esimest kokkupuudet selle meetodiga, et ma ei saanud seda valimata jätta.

Ja siin ma nüüd olen...

Olles põiminud seda meetodit juba veidi ka rännakuseanssidesse, olen nüüd valmis pakkuma Compassion Key'd eraldiseisva protsessina. Neile, kelle jaoks rännak tundub liiga hirmutav või kallis või kelle elu on nii kiire, et kolm tundi enda jaoks võtta on keeruline.

Pakun praegu Compassion Key'd eraldiseisva protsessina tutvumishinnaga — 60 eurot.

Seansid toimuvad veebiteel, kestusega ~1 tund, eesti või inglise keeles.
Ühel seansil tegeleme korraga ühe teemaga. Kui soovid põhjalikumat puhastust, võid tutvumishinnaga broneerida ka mitu seanssi.

Küsimused ja aja marit@rahutaru.ee.

Pakkumine kehtib märtsi lõpuni.

Oled oodatud!

Kui sa ennast armastad, ei triggerdu sa teise inimese sõnade või tegude peale.
Sa tead, et sa ei pea kellelegi midagi tõestama.
Ei pea ennast õigustama.
Ega ennast kellegi eest kaitsma.
Kedagi ründama.
Või kadestama.
Sest sa juba oled iseendas terviklik.

Mismoodi armastada seda osa endast, mis mulle ei meeldi? Kuidas võtta vastu see osa, millest tahaks täiega vabaneda?

Ma soovisin päriselt lõpetada sõdimise iseendaga. Aga kuidas? Kuidas teha rahu sellega, et ma ei vasta iseenda standarditele? Tundus nii raske.

Ja siis ühel hetkel saabus mõistmine.

Enesearmastus ei oota seda päeva, mil oled emotsionaalselt head seisus ja õnnetundes.
Enesearmastus ei oota seda päeva, mil oled "õiges" kaalunumbris.
Enesearmatus ei oota seda positiivset tagasisidet, mida teised Sulle annavad.

Nendel hetkedel on lihtne endasse rahulolevalt suhtuda, aga enesearmatuse meistriklass on see, kui suudad hoida endas piisavolemise, väärtuslikkuse ja väe tunnet ka siis, kui hindav meel tahaks anda endale sada hinnangut ja hukkamõistu ja maailma eest peitu pugeda.